怎样减腹部?
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-23 23:01
- 提问者网友:疯子也有疯子的情调
- 2021-08-23 17:00
怎样减腹部?
最佳答案
- 五星知识达人网友:风格不统一
- 2021-08-23 17:17
可做仰卧起坐来消耗脂肪摇呼啦圈来塑形
全部回答
- 1楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-08-23 20:41
别节食啊 我都的胃病了 唉 伤心
- 2楼网友:患得患失的劫
- 2021-08-23 19:24
少吃零食 多运动 就行了
- 3楼网友:撞了怀
- 2021-08-23 17:46
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
- 4楼网友:孤独入客枕
- 2021-08-23 17:27
多做仰卧起坐,走路时注意收腹,一段时间过后腹部会变得紧致纤细。
在洗澡的时候,涂上沐浴露按摩腹部,把腹部的脂肪往胸部推移,也会有使腹部变小的效果
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