BIA生物电阻抗测量人体成分准确吗

BIA生物电阻抗测量人体成分准确吗

BIA生物电阻抗测量人体成分准确吗？
　　最近家用的体脂测试仪开始走红，测试方法非常简单，只需要赤脚踏上仪器（当然衣服要尽可能少，还要避免剧烈出汗等），马上就出结果了。请问有没有专业人士普及下这种测试得出的结果靠谱吗？
　　

　　是可以用的。
　　不是最准确的方法，但便宜、方便、无创伤、可每日重复、便于持续评价。
　　脂肪不导电，肌肉含水分多，导电性好，所以，通过两点间电流和电压的变化，可以测算出电阻，阻力越高，脂肪含量越高。
　　所以，主要的变量其实是体内含水量，只有在每日固定时间，一般是下午，非剧烈运动出汗后测量，基本是准确的。
　　相对不足之处是，一般经过双手或双脚测量，如果腹部脂肪含量高，很难得到准确反映，需要结合其他方法进行判断。

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