有时候特别没意思，感觉被压的喘不过来气

谁能教教我该怎么做

有压力吧，，有时候你突然感觉特别无助，，觉得人生已经没意思了，，觉得自己为什么要这样生活，，为什么不能无忧无虑的，，感觉不想活了，，这只是一个短暂而反复的思想，，如果觉得有压力，，打个电话给自己能交心的朋友，，不要那种只会敷衍你的朋友，，和他聊聊，，发泄发泄，，要不出去在街上走走……希望你能赶快走出来这些心理的阴影……

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