人体热量摄入不足的危害?

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-29 22:06

提问者网友：战魂
2021-04-29 06:24

稍微具体一点

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-04-29 07:45

因为维持生命的大部分化学反应的催化酶活性都在37度左右，大量的热量被用来维持体温了，你要是不保持这个体温你会挂
热量摄入不足你会头晕眼花，说白了就是饿
热量过多发胖呗

热能摄入过多会引起营养沉淀。表现有那么几种，肥胖，胆固醇增高，血液浓度变高。

那热能摄入太低，又会造成血糖低，贫血等症状。

生命过程其实就是新陈代谢的过程，而新陈代谢说得简单点，就是一个氧化过程。能量摄入不足，那么，氧供应不足，必然身体动力不足，心悸头晕等等。

如果摄入过多，那一定会有剩余，剩余的又不能完全氧化，那会怎样，就会产生次氧化产物，而体内产生的次氧化产物大多是毒素。

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1楼网友：我住北渡口
2021-04-29 10:41

人日常的生活就是在消耗热量的如果短时间内只摄入低热量食物影响不大因为人类身体囤积的脂肪同样可以分解消耗但是如果长年累月不足量摄入日常活动所需的热量比如淀粉类食物等对身体的影响非常大轻则身体发虚浑身酸软重则引起体内器官衰竭要人命的啊 MM

2楼网友：风格不统一
2021-04-29 09:26

会出现营养不良,四肢无力,还会影响发育.

3楼网友：你可爱的野爹
2021-04-29 08:37

冬天易感觉冷，

影响智力发育、身体发育

平时手脚都会感觉凉凉的

容易造成身体各个系统的紊乱

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