吃 弥核桃有什么好处

吃 弥核桃有什么好处

猕猴桃，性味甘酸而寒，有解热、止渴、健胃的功效，可消渴、治疗烦热、黄疸、呕吐、腹泻、关节痛等疾病，而且还有抗衰老作用。
唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、长年白发”等。现代医学研究分析，猕猴桃果实富含氨基酸，有蛋白酶12种及维生素B1、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、铁、镁等多种成分，其维生素C含量是等量柑橘的五至六倍。近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质———亚硝胺合成的活性成分，阻断率达98％，有抑制癌细胞的作用。所以，猕猴桃是滋补强身的上等果品。此外，其枝叶、根、藤都是很好的中药材。

治疗食欲不振、消化不良，可取猕猴桃干果60至100克，水煎服，每日早晚各服一半。患尿路结石者，每日食用猕猴桃六至十枚，分二次或三次服。高热烦渴、胸腹胀满者，每次食猕猴桃二至三枚，每日服三至四次。常食猕猴桃还可对半身不遂、肌肉麻木者起到辅助治疗作用。同时，猕猴桃有滑泄之性，大便秘结者可多食之，而脾胃虚寒者则应忌食。

猕猴桃既可用于治疗内科、外科、妇科疾病，又可用于保健抗衰老。

能够补充维生素c，维生素c能使三价的铁还原成二价的铁促进铁的吸收，有利于红细胞的形成。参与体内的羟化反应降低毛细血管的脆性和通透性使伤口和溃疡面愈合增强骨骼和牙齿的强度防止皮下和粘膜出血也就是通常说的坏血病。还参与神经递质5羟色胺的合成预防和治疗皮肤过敏症状。降低血胆固醇而抗动脉粥样硬化。还有解毒的功效治疗重金属中毒

孕妇吃

健脑

这个水果的点寒,不建议天天吃啊,特别来例假的时候最好不要吃,,,,营养价值很高啊

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