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人睡午觉后怎样快速恢复状态?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-19 08:32
  • 提问者网友:王者佥
  • 2021-11-18 19:35
人睡午觉后怎样快速恢复状态?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:长青诗
  • 2021-11-18 19:52
午睡不要太久,不然下午容易提不起精神,午睡醒来之后可以喝杯温开水做一些伸张动作走动走动就可以很快恢复状态了。
全部回答
  • 1楼网友:走死在岁月里
  • 2021-11-18 22:50
冲冷水。。。。
  • 2楼网友:洒脱疯子
  • 2021-11-18 21:13
喝咖啡或者茶水
  • 3楼网友:神的生死簿
  • 2021-11-18 20:45
冲个凉水澡
  • 4楼网友:鱼芗
  • 2021-11-18 19:59
洗把脸,做下伸展运动,喝杯水。
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