有谁知道怎么调配果蔬汁的颜色?

有谁知道怎么调配果蔬汁的颜色?

芦荟蜜的做法是这样的：　　①叶子先洗干净；　　②木剑芦 荟去刺；费拉芦荟削皮，并切成细小的薄片；　　③把芦荟放进小 瓶里，加入等量的蜂蜜浸渍；　　④封盖密闭的瓶盖，放在阴凉处 约2－3天。芦荟的味道及成分会自然溶入蜜中；　　⑤浸好的芦荟可直接吃，也可放入咖啡、红茶、果汁中饮用。因为是上乘的 可口甜品，切记不可多服。成人每天以食用1－2大匙，儿童每次量为成人的 1／3或 1／4。 芦荟蜜易变质，故每次最多做3天的量，置于冰箱中冷藏。苹果派 材料：(一)派皮：高筋面粉135公克、低筋面粉270公克、白油205公克、水150公克、盐5公克。(二)苹果馅：富士苹果2颗、红糖2茶匙、细砂糖15公克、奶油15公克、葡萄乾50公克、肉桂粉、玉米粉各15公克。作法：(一)派皮：1.将面粉混合过筛。2.加入白油，用切面刀切成小粒油脂状。3.将水及盐混合加入，轻轻拌匀成团即可。4.松弛约1小时后即可撖开，装模成形。(二)苹果馅：1.将苹果切片，加入奶油、红糖、细砂糖、肉桂粉、葡萄乾一起放入锅中煮。2.煮至苹果软化后，加入玉米粉混合拌匀，即可熄火。3.冷却后即可盛入派皮中烤焙。4.烤箱预热200度，烤约40分钟。灵芝冻 材料： 灵芝10克，红枣10枚，水500毫升，洋菜粉10克，冰糖适量。做法： 灵芝洗净加水，大火煮滚后转小火煎30分钟，过滤取药汁后加红枣续煮15分钟后加冰糖，加洋菜粉煮溶后放入容器中，再放进冰箱中让它凝成果冻状，即可食用。 服法：当点心食用。 宜忌：腹泻者、肠胃虚寒者慎用。 说明： 灵芝含有17种氨基酸和23种微量元素，能使人体延缓衰老，扶正固本、增强体质，中药性味属甘平带微苦，有益气安神定惊之功，加上红枣的补中健脾效用，对于肝气的疏导，肝火的平缓有很大的助益。 为球迷男人奉送的熬夜果汁 调养滋补大餐享用完了，还可以为他调上一杯简单而又营养丰富的果汁，在熬夜看球赛时，不仅有下火功效，还清新醒脑，对熬夜的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：　　多种调配果蔬汁：　　适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。　　　　　香蕉木瓜酸奶汁：　　香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。　　维Ｃ水果汁：　　　　　两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素Ｃ，补充体能而且美容。　　柚子葡萄蜂蜜汁：　　　　　　3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。　　豆浆薄荷黄瓜汁：　　　一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

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