偶最近发福了！想减肥！请谁有好的方法？？？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-19 20:34
- 提问者网友：王者佥
- 2021-11-18 21:11
偶最近发福了！想减肥！请谁有好的方法？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-18 21:43
减肥 让咱想想晚上单独告诉你 不让别人知道
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-11-18 22:33
最好的办法是多吃点蔬菜，如黄瓜，西红柿，不要吃的太多，还要尽量地参加体育锻炼，如慢跑就是很好的减肥方法 ，其次晚上不要加餐，只要适当地控制好自己的 食欲就可以了，一定要适当地运动啊！
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