男中学生身子较弱学什么简单的防身术好不影响发育的
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-17 04:02
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-03-16 20:41
男中学生身子较弱学什么简单的防身术好不影响发育的
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-16 22:06
体格弱就要全面发展体能 身体耐力 爆发力 体重都有调整到合格才能谈到练习格斗技巧 先最简单的坚持跑步 玩玩学习的单杠双杠 多多吃饭 这些都是最入门的了 方法网上也多不胜数 能坚持了才能学习防身术
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-03-16 23:47
呵呵··跟我一样大··不过我是男的......建议...先去学套路...把基本功会了...然后在拉柔性.... 因为学什么防身术都要柔性...我建议 你去学跆拳道.... 比较适合女孩子.. 还有学什么都不硬挨怕苦和累..坚持就是胜利...
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-16 22:27
我刚上初一的时候 有被初三欺负过 后来果断去学了散打 找我麻烦的都趴下了
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