永发信息网

工作有压力怎么办?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-04 14:11
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-05-03 20:48
我也不想下班之后提工作上的问题,可是在工作中有压力啊,也很努力,也知道压力就是动力,我该怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:封刀令
  • 2021-05-03 22:20

多吃点.多吃吃点.多吃吃吃点.


能吃能睡 吃嘛嘛香!!


全部回答
  • 1楼网友:荒野風
  • 2021-05-04 03:15

不过如果真决得上班很压抑自己很累的话

就去看看自己喜欢的把。。。

  • 2楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-05-04 02:40
去玩玩啊
  • 3楼网友:执傲
  • 2021-05-04 02:25

我老师说过一句话 学习是有技巧的 我认为工作也是一样的 你很努力 是好事表明你很认真 但是没有成绩 是否说明你的工作上没有找到一个好的突破口呢 没有找到一个适合你的方法

  • 4楼网友:躲不过心动
  • 2021-05-04 00:45
去任何地方放松下,散步,
  • 5楼网友:孤独入客枕
  • 2021-05-03 23:23
排解压力:

1.对自己的期望和目标不要太高。2,适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。3,充足的睡眠,4,淋浴按摩放松心情。5,补充维生素,维生素中的C、E、以平衡身心的压力。6,饮酒要适量。7,多交朋友。8,开怀大笑。9,走出户外,参加其它活动,转移焦点。10,要乐观自信。

做些自己爱的事。听听音乐,去享受大自然,帮助别人得到快乐等。

我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯