工作有压力怎么办?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-04 14:11
- 提问者网友:疯孩纸
- 2021-05-03 20:48
我也不想下班之后提工作上的问题,可是在工作中有压力啊,也很努力,也知道压力就是动力,我该怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:封刀令
- 2021-05-03 22:20
多吃点.多吃吃点.多吃吃吃点.
能吃能睡 吃嘛嘛香!!
全部回答
- 1楼网友:荒野風
- 2021-05-04 03:15
不过如果真决得上班很压抑自己很累的话
就去看看自己喜欢的把。。。
- 2楼网友:话散在刀尖上
- 2021-05-04 02:40
去玩玩啊
- 3楼网友:执傲
- 2021-05-04 02:25
我老师说过一句话 学习是有技巧的 我认为工作也是一样的 你很努力 是好事表明你很认真 但是没有成绩 是否说明你的工作上没有找到一个好的突破口呢 没有找到一个适合你的方法
- 4楼网友:躲不过心动
- 2021-05-04 00:45
去任何地方放松下,散步,
- 5楼网友:孤独入客枕
- 2021-05-03 23:23
排解压力:
1.对自己的期望和目标不要太高。2,适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。3,充足的睡眠,4,淋浴按摩放松心情。5,补充维生素,维生素中的C、E、以平衡身心的压力。6,饮酒要适量。7,多交朋友。8,开怀大笑。9,走出户外,参加其它活动,转移焦点。10,要乐观自信。
做些自己爱的事。听听音乐,去享受大自然,帮助别人得到快乐等。
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