养乐多配面包吃对身体有没有好处
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 22:08
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-03-22 22:02
养乐多配面包吃对身体有没有好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-03-22 23:00
当然有好处咯，
养乐多里有很多益生菌这个对肠道健康的提升很明显。
而面包就只是很普通的碳水化合物了。
养乐多里有很多益生菌这个对肠道健康的提升很明显。
而面包就只是很普通的碳水化合物了。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-03-23 00:11
其实从营养成分上 差不多
牛奶就是牛奶
饼干和面包都是面粉做的 但是各有各的特点是真的
饼干需要大量的咀嚼 可以认为是促进消化的过程 而且水分含量少 你吃进肚子的基本上就是熟的面粉+调料
面包可以很快的吃掉很多 而且不容易觉得累 但是吃掉的面包中有相对比较多的水分
主要还是看你的饮食习惯了
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-03-22 23:32
建议你用牛奶或豆浆配面包，再加上一个鸡蛋，半个水果，已经被消耗的所剩无几了。益生菌经过胃酸从营养学的角度来说：养乐多等所谓益生菌饮料，对肠道的健康作用是微乎其微的，一点蔬菜，这样就是一餐完美的早餐了
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