跳绳完为什么想吐

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-02 08:29

提问者网友：皆是孤独
2021-04-02 00:11

跳绳完为什么想吐

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-04-02 00:40

不一定是跳绳，所有的剧烈运动后都会有这样的现象的。随着锻炼的持续，坚持一段时间后，这种症状会缓解的。

剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，人的脏器也在运动，所以有些人会产生想吐，还可能出现心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。
运动后不要立即停下来，也不宜立即大量喝水，不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调 ,不宜立即喝啤酒，不宜立即吃饭。

全部回答

1楼网友：神也偏爱
2021-04-02 03:03

你是不是很久没跳，突然一下跳好个啊

2楼网友：罪歌
2021-04-02 01:45

我估计是运动激烈所致，适应一段时间就会好的，也可喝点热开水缓解

3楼网友：你可爱的野爹
2021-04-02 00:56

跳多了，大脑缺氧缺血，跳完不要立刻坐下原地站里深呼吸10分钟

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