如何忘记自己忘不掉的记忆？

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忘不了的，不要刻意给自己施加压力，强迫自己忘记的话反正也是徒劳，关键是要让自己离开那个人之后也能够快乐起来，要经过过渡期，爱的太深的话过渡期长点，过渡期的时候是除了那个深深伤害过自己的人其他人都看不上眼的，所以千万别相信什么马上再有一段新恋情来结束这段苦练的想法，因为那是害了第三个人，那时你的心思还没有上正常轨道上来，记住，一定要过了这段过渡期，而过了过度期就自己能感觉到的。

PS: 你越想忘记一个人越是记得牢，

时间长了就习惯这种似有似无的想念了，口上不提了就好，埋在心底吧，

几乎每个人都有一份遗憾的没有结果的爱留在心底，那是洗也洗不掉的，

大家都一样，心里就平衡一点的啦.

还有我要告诉楼主我的经历 ,就是只要一睡着就梦到他，还跟我很要好，醒来却是虚幻，那种现实与梦境的巨大差别真的叫人痛的厉害，每天什么心思都没有做事都不知道干嘛，吃饭都吃不进，看什么都没兴趣，但是我也挺过来了，要相信大家都是一样的，人要经历了一些事才会有不一样更高层次的心态来面对人生~

何必要努力忘记呢？或许你越努力，就越会执着地想起。

伤痛也好，快乐也好，曾经爱过的人也好，都统统装进你的记忆里不更好吗？

那么在不久的将来，你学会了如何用你的经验来教导和安慰别人；也许你爱过的人，给过你伤害的人，都是你生命中的美丽点缀。

我知道你现在很痛苦，但有一天，你还会笑着把那些你现在的经历讲给别人听。

请不要忘记，再大的伤口也要包扎，使之慢慢愈合；不然，你越是去碰或揭结疤，就越会让疤痕变得更深。

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