缺少氧化钾吃什么

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解决时间 2021-10-19 01:56

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-10-18 03:05

缺少氧化钾吃什么

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-10-18 04:43

苹果:含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸　　木瓜:维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多了时能帮助消化，且含有大量整肠功能作用的果胶。　　草莓:富含维他命C，只要每天5颗就能满足人体一天所需的份量。　　西瓜:含钾量多，且有利尿的作用。　　柿子:是一种多钾，多维他命C，A的水果。　　葡萄柚:热量低，含有大量维他命，钾的含量比苹果，西瓜还多。　　香蕉:营养价值很高虽然也会令人发胖，但很容易消化。钾的含量很高，脂肪和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。希望我的回答能带给你帮助，给个好评吧亲，祝你身体健康！

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