每天都不明原因的郁闷，怎么办？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-25 04:31
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-24 06:01
每天都不明原因的郁闷，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-04-24 07:02
因为你没有抬头看太阳，没有计划好一天的行程，怎么不烦恼？
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-04-24 09:30
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
- 2楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-24 08:39
我想 你应该想开点~!~~~ 多想点开心的事 就不会郁闷了~~~~~~做一个开心的人不好吗?
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