人为什么每隔一段时间就会心情不好呢?
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解决时间 2021-02-22 01:27
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-02-21 01:24
人为什么每隔一段时间就会心情不好呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:渊鱼
- 2021-02-21 01:32
“春去秋来,世事往复。一张一弛,乃文武之道。”这些是我国劳动人民在生产生活中归纳总结的周期理论,地球自转,围着太阳公转。世界万物,许多物体都在进行着周而复始的周期运动。
人们发现,每隔一段时间,自己容易烦闷、急躁,记忆力下降,精神状态不佳,体力疲乏;而过一段时间,精力又开始充沛,精神焕发,工作,学习的效率特别高。这说明人的体力、情绪和智力,也同样存在着高潮,低潮的周期变化。人体生理节律可分为高潮期、低潮期和临界日。高潮期是能量释放阶段,低潮期是能量蓄积补充阶段。在每一个运转周期中,总是由高潮转向低潮,再由低潮转向高潮。高潮期、低潮期相互过渡的交替日子,被称为临界日。
国际上,有很多国家都应用生理节律来管理企业或者调控工作程序,有的国家规定:医生在三个临界期交汇在同一天时,不能单独值夜班,不能做手术,司机不能开车。我国在十几年前,就在建筑部门给高空作业人员测试,如果三个临界期交汇在同一天,规定不能进行高空作业。
你每隔一段时间心情不好,其实就是遇到了情绪的低潮期!
人们发现,每隔一段时间,自己容易烦闷、急躁,记忆力下降,精神状态不佳,体力疲乏;而过一段时间,精力又开始充沛,精神焕发,工作,学习的效率特别高。这说明人的体力、情绪和智力,也同样存在着高潮,低潮的周期变化。人体生理节律可分为高潮期、低潮期和临界日。高潮期是能量释放阶段,低潮期是能量蓄积补充阶段。在每一个运转周期中,总是由高潮转向低潮,再由低潮转向高潮。高潮期、低潮期相互过渡的交替日子,被称为临界日。
国际上,有很多国家都应用生理节律来管理企业或者调控工作程序,有的国家规定:医生在三个临界期交汇在同一天时,不能单独值夜班,不能做手术,司机不能开车。我国在十几年前,就在建筑部门给高空作业人员测试,如果三个临界期交汇在同一天,规定不能进行高空作业。
你每隔一段时间心情不好,其实就是遇到了情绪的低潮期!
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- 1楼网友:神的生死簿
- 2021-02-21 02:01
谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前, 人也不可能因烦恼而无法生活。因为,生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,我也是这样的人。 想得多,烦恼自然就会增多。 我们只是凡人,谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢? 恐怕大多数人都难以做到,毕竟没有多少人能潇洒得起来。 现在,我们唯一能做的就是:善待自己! 对自己的精神负责,对自己的生活负责,对自己的笑容负责。 凡事,只要我们从好的一方面去想,总有想得开的时候,过程可能有些漫长, “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心” 只要我们始终带着坚定的笑容,那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友,人会有烦恼。要怎样去化解,全看自己心态了 更多时候需要自己的努力。换一种积极的思维方式看待 每天对着自己抱以自信的微笑,相信,你的生活会与众不同了。
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