晚饭不吃主食真的可以减肥吗？》坚持一个月能瘦多少？》
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-15 04:47
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-14 21:31
晚饭不吃主食真的可以减肥吗？》坚持一个月能瘦多少？》
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-10-14 22:39
我不是专业人员,我的回答你仅能做为参考. 我自己的亲身经历哦. 坚持一个月晚饭不吃主食,我减了7斤.我的同事减了8斤.我身边的多人尝试过全部奏效.只是减少的数量不等.
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-10-14 23:43
可以的我也是这么减的 不过 说实话我觉得容易形成不好的习惯 就是中午吃得特多 因为你老想 反正晚上不吃了 就中午不停的吃啊吃
- 2楼网友：我住北渡口
- 2021-10-14 23:07
这种方法不科学,小心会搞出病来.你可以试一试一些运动的方法啊
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