总是爱吃肉肉，可是又害怕长胖。怎么办啊？
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解决时间 2021-02-28 23:17
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-02-28 06:33
总是爱吃肉肉，可是又害怕长胖。怎么办啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-02-28 07:51
吃些瘦肉没关系，但不能吃肥肉。因为肥肉脂肪超标，吃后容易发胖，建议你多吃胡萝卜，它可以燃烧脂肪。少吃鸡蛋。这样你就可以既能吃肉又不发胖了
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- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-02-28 13:42
如果你能一点淀粉和糖都不沾，随便你吃多少肉都行，还会越来越瘦．但是不健康．
- 2楼网友：行路难
- 2021-02-28 12:09
可以做红烧肉，也能够炼1下，成为瘦肉或油渣，可放置很久，记很多放盐。
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-02-28 11:04
少吃猪肉 猪肉脂肪很多 其他的还好 我也比较爱吃肉 但是我不吃猪肉
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-02-28 10:03
没关系了.吃是人生一大快事,所谓是食色性也
食还第一味呢
怕长胖就吃兔肉,不会长胖的
还有就多运动了~~~
- 5楼网友：轮獄道
- 2021-02-28 08:59
吃大蒜,
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