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大麦和薏米能一起吃吗?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-02 04:25
  • 提问者网友:留有余香
  • 2021-03-01 16:12
大麦和薏米能一起吃吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻雾山林
  • 2021-03-01 17:03
都是属于五谷杂粮,可以一起吃的
全部回答
  • 1楼网友:由着我着迷
  • 2021-03-01 18:40
薏仁米和小米、大米可以一起煮着吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美营养价值高。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效。
  • 2楼网友:神鬼未生
  • 2021-03-01 18:06
可以 薏米营养价值高,有除湿,补肾养颜等功效,大麦是粗粮,粗纤维对人体也好,因为这些食品里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等
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