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有时运动一会儿,就会头晕,脸色难看,不热,但出冷汗。心里会很累。也站不稳。是怎么回事?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-01 15:04
  • 提问者网友:王者佥
  • 2021-04-30 17:58
有时运动一会儿,就会头晕,脸色难看,不热,但出冷汗。心里会很累。也站不稳。是怎么回事?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:有你哪都是故乡
  • 2021-04-30 18:08
你的体质不好,心肺负担不了肌肉的剧烈耗氧运动。如果是长时间不运动的话可考虑慢跑十几分钟坚持几天来恢复,还有注意运动后水盐平衡问题,喝点淡盐水。
全部回答
  • 1楼网友:独钓一江月
  • 2021-04-30 23:19
身体不好!血压低!要注意饮食睡眠方!面
  • 2楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-04-30 21:45

缺少锻炼。教你一个很笨的办法,出汗的时候,拿手指刮一下脖子里出的汗:

如果是咸的,说明你很健康;如果是淡的,说明你体虚;如果是酸的,说明你生病了,需要去医院哦!

  • 3楼网友:忘川信使
  • 2021-04-30 20:08
贫血,和我一样,注意心态要好些,
  • 4楼网友:孤独入客枕
  • 2021-04-30 19:08

可能是低血糖,或者是身体虚……

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