我每天玩手机到3点睡觉中午12点起床这中生活习惯好吗?要说原因.
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-18 18:43
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-02-18 12:32
我每天玩手机到3点睡觉中午12点起床这中生活习惯好吗?要说原因.
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-02-18 12:45
不好 人的生物钟是固定的 比如如果你在凌晨5点左右睡觉那么你一天都不会有精神 所以不要以为你也睡足觉了 其实你的身体完全没有好好休息 所以少男早点睡吧 不然会减你老年的寿命的~ 纯手打 记得给精哦
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-02-18 16:29
应该不好，早睡早起身体好嘛
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-02-18 16:08
不好 三点到五点是肝排毒的时候‘最好是在十点以前睡觉’我们的身体也是需要休息的‘早睡早起身体才好
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-02-18 15:43
肯定不好，玩手机太晚太久会伤害眼睛，睡眠应该在晚上11点之间最佳。想你这种习惯，非常不好
- 4楼网友：北方的南先生
- 2021-02-18 14:39
不好。首先你一上午的时间都浪费了，而且晚上11点之后睡觉会对内脏不好，严重影响健康
- 5楼网友：空山清雨
- 2021-02-18 13:00
你好！
不好，作息时间不规律 熬夜的时间多，首先对眼睛和大脑有极大的影响，不能及时休息，会容易失眠。而且人体会产生过多的垃圾，人毒素自然会加多，因而长久，人体就处于亚健康状态，还会导致一系列的病症。
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