冬天中暑怎么办?消暑小验方①白菊花、桔皮、山楂、鲜竹叶各5-10克,用500-1000毫升沸水浸泡,凉后眼。荷叶15克,绿豆100克,黄豆、白扁豆各30克,加水煎烂后取浓汁温服。菊花浴:用杭菊花30克,水煎过滤去渣兑入洗澡水中,入浴浸泡20分钟后,反复擦洗即可,此浴很适宜脑力劳动者。
冬天中暑怎么办?消暑小验方②薄荷、鲜竹叶、鲜荷叶各30克,加水2000毫升,煎10分钟,过滤后加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀冷后随意饮用。金银花、菊花、淡竹叶各20克,加水2000毫升:煎15分钟,过滤后加适量蜂蜜(或白糖)饮服。
UQ162MX52369UF48D9J5Q4WMT98HURV1 冬天中暑怎么办?消暑小验方③青竹叶5克、鲜藿香叶10克、茶叶5克、青蒿5克,先将竹叶、藿香、青蒿三味加水煎沸,取汁冲茶饮用。仁丹浴:在浴盆中放人3-5克仁丹,搅拌至溶解,人浴浸泡10分钟并反复搓冼。此浴具有消毒、提神醒脑之功效。金银花浴:用金银花15克煎水过滤去渣兑人洗澡水中,人浴浸泡20分钟反复搓洗,此浴能祛暑除燥,使人倍感气舒神爽。
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