中华美食频道纳豆机什么牌子
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-20 09:23
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-19 22:25
中华美食频道纳豆机什么牌子
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-10-19 22:57
1、不该有任何的挑食，甚至要为“零食”留出空间。 2、每天5份蔬菜和水果。 3、合理饮水。 4、(粗粮)膳食纤维素促进消化。 5、不伤害营养素贮藏和烹饪。 6、调料应多变花样，可以使用新鲜草类食物和调味品。 7、有选择性地摄入脂肪，推荐食用高质量的植物油，每天25克为宜。 8、少吃多餐。 9、享受用餐最好在20分钟。 10、每天运动30分钟可以获得更加平衡、健康的胃口和良好的消化。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯