孕妇可以饮酸奶吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-15 19:52
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-10-15 14:15
孕妇可以饮酸奶吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-10-15 15:05
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素B族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。
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