专业减肥的地方管用吗
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-02 05:59
- 提问者网友：孤凫
- 2021-04-01 08:55
专业减肥的地方管用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-04-01 10:30
管用了
科学健康减肥方法
1：每天晚餐六分饱，早餐午餐不要八分饱
2：每天睡眠七个小时左右
3：每天跑步至少五公里，可以在多点
4：平时少吃肉多吃菜，最好不吃肥肉
5：少吃高热量食品，如披萨蛋糕，奶油类食品
科学健康减肥方法
1：每天晚餐六分饱，早餐午餐不要八分饱
2：每天睡眠七个小时左右
3：每天跑步至少五公里，可以在多点
4：平时少吃肉多吃菜，最好不吃肥肉
5：少吃高热量食品，如披萨蛋糕，奶油类食品
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