吃什么最伤胃 5分

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解决时间 2021-03-23 10:20

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-03-22 09:55

吃什么最伤胃 5分

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2019-10-27 22:46

冰的热的酸的辣的，乱吃，吃一个这种在吃另一种不出10分钟你就知道结果是有多惨。。还有一个最惨的就是吃药.喝酒吃辣椒最伤胃还有夏天狂喝冷饮雪碧之类的碳酸饮料！@！！空腹喝酒吃辣椒。我知道小米是养胃的，不要吃冷硬的食物还有凉性食物就可以了。软质温和的东西对胃会好一些，减少蠕动嘛~~，比如说面条，粥等利于消化的食物，少过量蛋白，水果摄入。
其实主要是习惯，比如说三餐定时定量，少吸烟喝酒。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

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