老年人的好处

老年人的好处

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较少感冒。澳大利亚昆士兰大学的研究者发现，免疫系统对入侵病毒的记忆可以持续很长时间。免疫系统会记住早年间经历的病毒，这种累积下来的保护效应会体现为老年人较少患感冒。20多岁的年轻人每年会患2~3次感冒，而50岁以上的人平均每年只患1~2次感冒。 遭遇疫情时死亡率低。1918年的流感大流行是人类历史上最致命的一次流行病，总共造成5000万人死亡，但死者大都是20~40岁的青壮年。2009年猪流感的爆发同样遵循了这一奇怪的模式，大多数死亡者的年龄在65岁以下。一般认为，这是病毒引起了患者体内的免疫系统出现过度反应。年轻人有最具活力的免疫系统，也激发了最剧烈、最具破坏性的反应；老人的免疫反应则要缓和一些。 较少过敏。美国威斯康星州儿童医院的研究者发现，免疫球蛋白E和其他类似抗体的生成会随着年龄的增长而减少。年龄越大，出现的过敏症状就越不严重。过敏性疾病在儿童期高发，然后在整个青春期后期到20多岁时减少；30多岁时还会再次复发，在过了五六十岁时，过敏症状更为少见。 更聪明。在一些特别重要的认知功能方面，老年人的大脑实际上是更加聪明了。美国西雅图纵向研究机构从1956年起对6000人的精神功能进行追踪，每隔7年对同一名志愿者进行测试。虽然老年志愿者不擅长数学，对指令做出的反应较慢；但在词汇、空间定位、语言记忆和解决问题等认知功能领域，四五十岁的中老年人反而胜过二十多岁的年轻人；这是因为他们的知识积累和获得知识的能力提高了。 对性生活更满意。老年人的性生活比人们想象的要多一些，而且质量也会更好。一项对80多岁老年妇女性活动和满意度的研究发现，她们中的一半仍然在性交过程中“总是”或者“大部分时间”有性高潮。其他研究也得出了惊人的类似结论———一项对年龄超过60岁的人进行的调查发现，74%的男性和70%的女性报告比他们四十多岁时获得了更大的性满足。 偏头痛减轻。瑞典一项对18岁以上偏头痛患者的追踪调查发现，随着年龄增长，偏头痛发作的时间变短，痛苦减弱，频率降低。出汗减少。随着年龄的增长，汗腺会萎缩，数量也会减少。研究表明，20多岁的人会比50多岁和60多岁的人出更多的汗。

1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。 6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。 7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

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