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如何让自己不浮躁(烦躁)?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-11 21:07
  • 提问者网友:鐵馬踏冰河
  • 2021-08-11 02:44
特别容易烦躁、有什么办法能让自己平静下来、
最佳答案
  • 五星知识达人网友:话散在刀尖上
  • 2021-08-11 03:16
听听歌,或者保持微笑,或者烦燥的时候深吸口气,憋着两三秒在吐出来
全部回答
  • 1楼网友:行雁书
  • 2021-08-11 06:17
听钢琴曲。看书。观风景。下棋。
  • 2楼网友:底特律间谍
  • 2021-08-11 05:14

多听听音乐,我是指,轻音乐~可以缓解自己的心情。

多多帮助人。尽管自己的心情不好,但是多帮助人,可以使自己的身心愉悦,感觉都很不错的~

或者你中个500万大奖呀,哈哈,开个玩笑~

开心也是一天,难过也是一天。那我们为什么不能开心着过日子呢~

祝你天天开心~

再教你个好方法~在问问上~多帮助人解决各种问题,得到他人的答谢。也会很开心的~

如满意请采纳,谢谢!

  • 3楼网友:痴妹与他
  • 2021-08-11 04:39
听苏打绿的歌
  • 4楼网友:迟山
  • 2021-08-11 04:28

听听轻音乐可以让自己静心。

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