自行车转弯

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解决时间 2021-01-23 06:09

我买了辆8速的山地车转弯不太会（指在很小的空间180的转弯）一般都是要停下来用脚才转好今天一高手借我的车玩在三四米的地方他转的很顺身体倾斜很大我不会也怕摔还有有些专业骑车的人骑车时身体怎么一摆一摆一下左一下右

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练转圈的话你就先从大圈开始练直径大一点好保持平衡熟练之后再一点点缩小直径就可以了转圈的时候身体向圈内侧倾斜用来保持平衡慢慢练吧别着急多去一些骑行论坛上看看对你有帮助

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那需要练很久的亲

转弯时不要加速，慢慢来。我骑自行车是从直线开始练的，慢慢骑远了自然而然转一下车把，身体稍微向着要转的方向倾斜一点就会了。自己找找感觉，耐心一点体会，相信你很快就会转弯的！

转弯基本是两种姿势：身体竖直车体倾斜或者身体倾斜车体竖直，这两种试试就知道自己习惯哪一种了。左右各一下是摇车，上陡坡发力用的

角度很大是利用离心力，经过练习，掌握合适的角度和速度是不会摔车的一左一右的摆叫摇车，一是可以利用全身的重量压向脚踏使之发挥最大的踩踏力量，二是还可以利用手臂对车进行摇摆来抵消部分腿部需要施加的力量，从而使臂力也可参与到前进的动力当中来。总之就是为了使前进的动力更大

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