人体缺乏维生素A利用含有胡萝卜素的保健品疗养好还是直接煮红萝卜吃？
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解决时间 2021-05-13 19:14
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-05-13 09:06
人体缺乏维生素A利用含有胡萝卜素的保健品疗养好还是直接煮红萝卜吃？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-05-13 10:01
红萝卜最好切丝后用植物油油爆炒后更加有利于吸收营养成分，同时你了解自己的缺乏是否是单纯饮食上缺乏还是身体的营养障碍所导致。否则只是治标没有治本
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-13 10:51
从食物补充就好了
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