最有效的减肥秘方是怎么样的？求快速减肥的法子

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-12 19:02

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-08-12 05:28

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-08-12 06:58

优酪乳减肥瘦身食疗法

1.起床后...两杯水

2.早餐...蔬菜汁200cc

3.中餐...优酪乳500克

4.晚餐...蔬菜汁200cc

5.就寝前...1-2杯水

全部回答

1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-08-12 10:21

我很想瘦、可就是坚持不了瘦下去～烦

2楼网友：荒野風
2021-08-12 09:37

花生这个现在又种说法.普遍的说是含很高的油脂特别容易发胖.另一种说法最近英国的科学家研究表明花生反而能够减肥.但是这种说法毕竟还没有被认可.所以还是少吃吧.又一种吃法可以在低运动量是快速减，肥.如果你又毅力的话. 早餐:一个苹果午餐:蔬菜放在热水里烫熟了吃(注意.是水不是汤.水里不能加任何的油和糖等调味料.可以适当放点沿.) 晚餐:还是一个苹果这个菜单可以在一个月内减至少20斤如果想借助减，肥，药的话，我感觉，选一个没有副作用的最好推荐经典欧麦诗，胶，囊，因为这个是我了解的唯一的没有副作用而且减肥效果好的。自己上网找吧，地址: 百度搜【减肥28街】，里面有个“减，肥产品排行榜”里买的，这些都是偶平时在淘宝网购经验总结出来的好产品了，淘，宝上的东西也是很便宜很方便的咯，偶还专门收集了很多热卖好评的产品和高信誉的店铺，还专门做了统计做出了排行榜，用起来真的方便很多了，现在分享给大家你也去看看吧。我用了几个月,瘦了差不多20斤咯

3楼网友：鱼芗
2021-08-12 09:17

2中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食。你去我一个朋友的空间看看，（她q8 8 5 94 384）我就用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹a

4楼网友：荒野風
2021-08-12 07:37

说到减肥，真的是痛苦的不得了。以前什么减肥方法都试过了，可是都没有什么明显的效果。后来经朋友介绍，试了一款叫做“美宝莱减肥胶囊”的减肥产品。还真别说，一个月下来，整整瘦了10斤。真的没想到居然会有这么好的效果。现在介绍给你，希望对你有帮助。

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