女孩子游泳必备泳装还有什么

女孩子游泳必备泳装还有什么

游泳馆，必备泳衣、泳帽、泳镜、鼻夹耳塞！毛巾、拖鞋、洗浴用品随意！
泳帽，最好是胶制的，对头发损伤小，刚戴的时候可能不习惯，因为比普通泳帽紧，但对头发的保护效果可不是一星半点的！
泳衣是必穿没得说，要合身，太大会兜水、容易累而且不安全。
泳镜也要戴。去游泳馆游泳用的时候很多人不戴泳镜也可以游，可是那样一旦眼睛进水很可能引起炎症，非常不好！泳镜用几次就会起雾了，现在很多地方都有卖泳镜专用防雾剂的，我买的时候是38一瓶，可以用很多很多次，很不错。
耳塞戴不戴都可。水质不好的话要戴，不然容易引起中耳炎。不过戴耳塞听不见说话，有些不安全。
鼻夹的话，蛙泳、自由泳带上比较好，还可以防止在换气动作不规范的时候呛水。仰泳不能戴，因为要用鼻子呼气的。
户外游泳，除了室内必备品，最好带上防水的防晒油或是防晒霜、大块可以挡阳的纱巾，太阳镜，遮阳帽。室外紫外线较强，不注意防晒，很容易被晒伤！

郊外天然河流环境复杂，最好选择连体泳衣，如果是室内游泳池，可以多选（如比基尼泳衣）。

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