怎样知道中老年人缺钙
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-02 11:20
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-01-02 00:13
怎样知道中老年人缺钙
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-01-02 01:16
你好！
我国中医诊断疾病有三大绝技：
1.搭脉。
2.观舌苔和眼球。
3.观指甲。
若要知道中老年人是否缺钙，只要观察其人的指甲。指甲表面光滑、无斑纹。表明其人气血好。如果指甲表面有纵向突起的条纹，则显示人缺钙或气血肾亏损。
我国中医诊断疾病有三大绝技：
1.搭脉。
2.观舌苔和眼球。
3.观指甲。
若要知道中老年人是否缺钙，只要观察其人的指甲。指甲表面光滑、无斑纹。表明其人气血好。如果指甲表面有纵向突起的条纹，则显示人缺钙或气血肾亏损。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-01-02 01:23
人体只能对钙离子吸收，应该补充vd，vd可以和钙离子形成钙二醇，有助于钙的吸收.
建议多吃些含钙和铁的食品，如奶、虾皮、动物肝脏，紫菜、黑木耳等。同时晒太阳。
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