如何才能遗忘一段感情,又不会使自己难受?

如题.. 希望会有很好的答案.

忘记...一个心痛的问题......

说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用......你说是吗？

有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。

假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗
时间会让你慢慢淡忘的 ，

如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底
希望你幸福快乐!

以下是引自我老婆的话，人们之所以相爱是因为有缘，之所以相恨是因为爱的太深，之所以相吵是了解的不够，之所以相悦是因为情投意合，既然有缘就更应该好好珍惜，爱的太深就更应该彼此信任，了解的不够还有一辈子的时间慢慢了解，情投意合更应该好好相爱。真心相爱的情人有可能分手，因爱结合的夫妻有可能离婚，既然爱情没有永恒那就先爱了再说。要知道这个世上没有完人“谦虚礼让长相守世无完人莫奢求。”感情既然不能淡忘为何又要遗忘，或许只是我们不曾看透，当我们换个角度去想，回忆它并非会是坏处，它曾经给我们带来过喜与悲。真的想遗忘不伤自己，我想那只有时间。

忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程

中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回

忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的

人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。

那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你

在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘

。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。

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