每天一个小时打坐，练多久才能见效
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-26 03:23
- 提问者网友：凉末
- 2021-11-25 05:54
每天一个小时打坐，练多久才能见效
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-11-25 06:01
按自己的慧根吧。一个月差不多能到达粗心住吧。具体看自己的了。进入粗心住时，杂念减少。然而，杂念少并不等于定，只是不再胡思乱想罢了，但是心念还会在六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）门头跑来跑去。
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