为什么怀孕后头发掉得厉害

为什么怀孕后头发掉得厉害

怀孕期和产后等几个特殊的时期最为常见。在这些生理周期里，女性身体虚弱，容易出现内分泌失调、荷尔蒙紊乱，血气不足等现象，从而导致突然间就大量掉头发。对于这种类型的脱发应该以调理为主，如果特别严重，也可以去医院检查开药，进行药物治疗。

你好，我是一名发型师，其实你也不要太担心，掉头发是很正常的，每个人都有掉发期，在掉发期时每天掉60--100根头发都是正常的，掉了以后还会长的。在这里我还是给你一个专家的护发方子。 著名专家的护发营养处方 　　1、头皮屑 可能缺乏的营养素: 维生素b12 需要的食物:动物肝脏、牛肉、猪肉、动物内脏、蛋、牛奶、奶制品 维生素f 需要的食物：植物油、花生、葵花子、胡桃 维生素b6 需要的食物：营养干酵母、动物肝脏、豆类、未精制加工的谷类制品、鱼硒糠类、谷物胚芽、绿菜花、洋葱、蕃茄、鲔鱼 2、干燥易断的头发（无光泽、白发） 可能缺乏的营养素： 复合维生素b 需要的食物：酵母、啤酒酵母、白花豆 对氨基苯甲酸 需要的食物：葡萄干、甜瓜 维生素f 需要的食物：植物油、花生葵花子、胡桃、碘鱼贝类、加碘 碘 需要的食物：盐、奶制品 3、脱发 可能缺乏的营养素： 维生素h 需要的食物：啤酒酵母、坚果类、牛肝、动物肾脏、糙米 肌醇 需要的食物：未精制加工的糖蜜、动物肝脏、卵磷脂、未精制加工的谷类制品，柑橘类、啤酒酵母 氯 需要的食物：一般食盐 复合维生素b 需要的食物：酵母、啤酒酵母、干白花豆、葡萄干、甜瓜 和维生素c、叶酸 需要的食物：柑橘类、青胡椒、蕃茄、甘蓝菜、马铃薯、新鲜绿色叶菜、水果、动物肝脏、营养干酵母

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