大前锋的进攻方式和基本动作及动作要领，还有在场上的主要任务

大前锋的进攻方式和基本动作及动作要领，我身高一米九体重83kg.快上大学了，到那想搭打前，了解一下，大前得分方式和腰达到怎样的数据

首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

  既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到55%以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。 

打大前锋主要掌握的是:

1.篮下的强打和强壮的身体(能不能和中锋组成篮下双塔就要看你的强打技术和身体素质够不够强壮了)

2:有一定命中率的半截篮!就是中距离投篮!

3:篮下的2次进攻篮板和防守篮板!这是大前锋必须要会掌握的技术!没有得分能力~但不能没有篮板能力!

4:高位策应(当内线吃紧~你方的内线进攻受到包夹的时候~必须由你站出来策应内外线的联系~如果球在你手~你可以选择传球或者自己强攻或投篮)

大前锋~~~集合了小前锋的冲抢篮板能力和中锋的身体对抗能力!

在进攻端~他要协助内线进攻~策应外线的挡拆和跑位!

在防守端~他同样要协助内线防守~保护好己方篮下!

这就是大前锋需要掌握和熟悉的基本技术!这些只是大部分的!有些小部分和细节要你在训练和实战中自己摸索!慢慢理解才能融会贯通!

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