亚麻籽油怎么食用最好，亚麻籽油如何吃最健康营养？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-19 06:46
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-18 20:56
亚麻籽油怎么食用最好，亚麻籽油如何吃最健康营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-18 22:05
直接食用冷藏保鲜的亚麻籽油,每日服用1勺(约6-8ml),长期食用即可收到良好效果,如果将该油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品混合服用,则口感更好。
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