关于篮球防守

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-17 00:22

提问者网友：温柔港
2021-04-16 06:39

篮球在防守人两手举手不动对方手蹦到防守人手算犯规吗?

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-04-16 07:13

一般不要超球，除非真的十足把握了才出击，不然会让别人过掉，给后面的防守队员带来压力。
在防守时重心一定要压低，眼睛盯着对方的腰部而移动，而不是球，因为做假动作时腰部是不会动的。另外就是要练练横向移动的速度，能跟上对方的脚步，如果能做到这几点，就可以算得上是一个合格的防守者了……
希望可以帮到你……这些都是我自己的亲身经历，我最开始学篮球时就拿了本篮球教科书，当时对防守很感兴趣，所以防守练的比较好……嘿嘿……

补充一下：看你适合哪只手超球，哪只手盖帽，因人而异。盖帽的那只手伸到对方眼睛的高度，随时封盖；另外一只手放低准备抄截。还是那句话，看对方的腰部，所以不要随便起跳……

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1楼网友：渊鱼
2021-04-16 09:18

要看对方是不是用了投篮动作如果是的话碰到你的手而你不是一动不动很可能就算你犯规

2楼网友：杯酒困英雄
2021-04-16 07:49

防守者举手时要求直臂，而且不能有明显的前顶动作，这样就不算犯规

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