我朋友刚军训完，晒的好黑，怎样能变白？

我朋友刚军训完，晒的好黑，怎样能变白？

一段时间不晒太阳就可以的

白芷：

　　性味：辛、温。

　　归经：入肺、胃经。

　　功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素，具有显著的扩张动脉的作用。内服可治疗各种头痛、皮肤瘙痒等，外用可美 白肌肤，治疗面部黑斑。

　　美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。白芷粉(中药)一般中药店都有售。

　　注意：白芷有一股特殊香味，很容易长虫，所以不易保存

美白一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝ne瑞士美白茶已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵。

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。 推荐你了解一下中艸堂DIY面膜这家店铺，网上搜一下。有专门自制面膜的纯中药粉，用珍珠粉+牛奶+药粉，可以达到上好的美白效果,能很好的改善粗黑黄皮肤。 您不妨试试，祝楼主越来越健白漂亮哦~

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