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为什么在外工作1年身体素质大幅度下降?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-13 18:32
  • 提问者网友:浪荡绅士
  • 2021-05-13 07:23
为什么在外工作1年身体素质大幅度下降?本人运动量蛮大的,除了运动外有什么办法提高自己
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西风乍起
  • 2021-05-13 07:56

太累


吃的不好


休息的不好


运动量?先说明:劳动不是运动!!!

全部回答
  • 1楼网友:忘川信使
  • 2021-05-13 09:56
运动加饮食综合调理
  • 2楼网友:掌灯师
  • 2021-05-13 08:49

生活环境,工作环境,不适应,

  • 3楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-05-13 08:04
独身在外,饮食起居,不规则。建议成立一个家庭,互相照顾,过正常的家庭生活。
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