垃圾食品例如薯片薯条这些是否真的一点营养价值都没有？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-18 21:46
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-05-18 00:23
垃圾食品例如薯片薯条这些是否真的一点营养价值都没有？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-05-18 01:49
这要看垃圾食品和营养的概念的
感觉目前大家说的垃圾食品一般都是高糖高脂肪的,容易使人发胖的
而传统的营养恰恰是能给人提供能量,促进身体生长的物质
所以现在核心营养素一般指糖类/脂肪/蛋白质等
所以从这个角度看,很多垃圾食品其实是营养很高的食品
但是不利于人的健康
主要还是要各营养素搭配均衡吧
感觉目前大家说的垃圾食品一般都是高糖高脂肪的,容易使人发胖的
而传统的营养恰恰是能给人提供能量,促进身体生长的物质
所以现在核心营养素一般指糖类/脂肪/蛋白质等
所以从这个角度看,很多垃圾食品其实是营养很高的食品
但是不利于人的健康
主要还是要各营养素搭配均衡吧
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯