为什么我老是睡不着？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 20:54
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-04-28 07:31
为什么我老是睡不着？
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-04-28 08:04
放松心情，保持好的心态。睡觉不要紧张，激动，尽量让自己放松心情，什么都不想很快就睡着了
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-28 11:23
心事太重了。你可以去药店买点泡脚的中药。睡前泡上15分钟
一定要用心去感觉药的疗效。找下药进入脚里的感觉。泡完就睡
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-04-28 10:32
失眠、不要想太多、放松精神、我也曾经失眠过...
- 3楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-28 09:23
想的多或者压力大吧
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