还是老问题 我睡眠质量不好怎么办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-02 07:50
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-06-01 14:22
正好和从前的嗜睡相反 最近总是精神得很 十二点多还不困 早上起的也早 半夜还要醒几次 这是怎么回事啊 好苦恼啊 大家帮帮我吧 谢谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-06-01 15:18
有些事心理原因。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-06-01 16:00
不要经常的熬夜 也不要晚睡 最佳的睡眠要在11点之前 睡觉时可以放几个切开的苹果在床头
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