只摇呼啦圈一个星期瘦多少
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-17 16:45
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-16 20:47
只摇呼啦圈一个星期瘦多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-03-16 21:25
这个不好说，主要看你自身的身体状况，体质 了，还有就是每次的活动量大小了。一般每次持续1小时的运动会在一个星期减1斤是可以的。请采纳！
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- 1楼网友：掌灯师
- 2021-03-16 22:29
你这样会运动过量噢 你转呼啦圈只可以运动15分钟 否则会对身体不好的 如果你想瘦身 可以饭后直立半小时哦 可以瘦腰 平时可以抬一下腿 可以瘦腿哦（还有不明的可以问我）
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