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弹跳力根健问题

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-11 12:30
  • 提问者网友:浪荡绅士
  • 2021-05-10 20:49
我把脚尖放在阶梯了脚根放在地上.根健小腿里把拉疼那是跟健吗?我2个跟健不一样.有一只小腿里的拉很长都不疼.还有个拉点就疼了.我1.72 60公斤 弹跳65CM. 有没有提高的.我希望把自己的住跑弹跳练起来.我就根健冲不起来.我最近在做仰卧起做.还有球技怎么练啊.我自己玩很不错 .打场就什么都不会了?上篮都不会了.教我点进攻的.
最佳答案
  • 五星知识达人网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-05-10 21:57
腱字错了。
全部回答
  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-05-10 23:23
你到底想问什么啊 都没看懂!~ 想问什么 具体一点
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