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为什么瞌睡那么多?春困秋疺夏打盹,到了冬天还想冬眠?是身体原因还是生来如此?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-21 07:11
  • 提问者网友:缘字诀
  • 2021-04-21 03:14
虽然老瞌睡,但晚上却不想睡觉,越晚越精神,但白天就光想睡,晚上睡得多早都这样。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒者煙囻
  • 2021-04-21 03:59
那是你睡眠质量不好才会这样的,建议睡前放轻松,泡杯牛奶喝,有助安眠
全部回答
  • 1楼网友:神也偏爱
  • 2021-04-21 06:43

神经衰弱

西洋参泡水喝

生物钟紊乱,不好。影响机能阴阳平衡。

  • 2楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-04-21 05:12
保证晚上的睡眠充足,多运动,困是大脑缺氧!
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