工作中的压力

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-10 06:19

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-03-10 00:58

想写一篇文章,是关于工作中的压力来自于哪里,怎么解决这些压力?请教开头,结构,结尾.想要新颖一点的.请大家多帮忙.构思一下.急.好的可以加分哦.谢谢

我现在有两个工作可以选择，大家说哪个好呢？一个是品牌店的店长。一个是证券公司一个部门负责人的秘书。你们说哪个更能做长久，哪个更利于将来的发展？可以加分

最佳答案

五星知识达人网友：空山清雨
2021-03-10 01:24

写文章的话就那几种格式，想要新颖很难！

我建议你可以以案例开头，先写一下工作中压力过大造成的严重后果

然后在开始写这些压力的来源

生活中压力存在的意义，压力过大造成的危害、后果、损失等等

最后可以写缓解压力的办法

这其中穿插个人对于这一社会现象的理解，以及各类型的案例，和专家的看法、权威数据等等

大概就是这样！

全部回答

1楼网友：底特律间谍
2021-03-10 02:16

可能现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉提不起精神，很不开心，不想说话，觉得受了委屈。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

希望以上内容对你有帮助。

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