今天，心情烦应该怎吗办，让心情好些，帮帮忙，谢谢
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-20 02:49
- 提问者网友：绫月
- 2021-08-19 20:08
不知道 今天怎嘛了 心情不好 怎吗办 呜呜呜呜呜呜呜呜
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-08-19 21:03
可以选择:1)游泳，降降温;2）旅游，放放松松（记得要选择凉快的地方，最好是去有山有水的地方，跟大自然接触接触，长期呆在城市，城市的空气不新鲜，而且天气又热，人又处于紧张的环境下，才会觉得烦）；3）转开自己的注意力，调整自己的心态“愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦,明天又是新的一天”4）多吃水果5）找几个好朋友聚聚，聊聊天，把烦恼说出来，心里会舒服些的
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