可溶性膳食纤维有热量吗？
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解决时间 2021-02-28 16:57
- 提问者网友：沦陷
- 2021-02-27 23:25
可溶性膳食纤维有热量吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-28 01:03
碳水化合物中不能被人体消化酶所分解的多糖类物质。食物纤维有数百种之多，其中包括了纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶和植物粘胶、藻类多糖。
可溶性膳食纤维：能被人体消化酶所分解的多糖类物质。
可溶性膳食纤维：能被人体消化酶所分解的多糖类物质。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-02-28 05:03
膳食纤维的热量很低,多食用含纤维多的食物可以促进肠道的运动,利于排便.因为纤维多的食物可以使胃部有饱胀感,利于少食蛋白质和糖类等其它食物.
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-02-28 03:35
膳食纤维 是不含热量的，但是一般情况下都不是纯的。会有一点点。可以忽略
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-28 02:50
先问大家一个问题，膳食纤维有热量吗，我想大部分人都会说没有吧，因为不能消化啊 膳食纤维虽然绝大部分在小肠内是无法消化的，但是会被结肠内的细菌发酵，产生短链脂肪酸被身体利用，所以膳食纤维也是有热量的
- 4楼网友：青尢
- 2021-02-28 02:24
草本膳食纤维。
纤维素热量都是很低的
在营养减肥时配合纤维素使用
您是用它干什么呢？
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